Nature Hug — Tânia Leal | Terapeuta e Guia

🌍 Todas as sessões e caminhadas estão também disponíveis em inglês · All sessions and walks are also available in English

Olá, sou a Tânia Leal

Terapeuta e guia de natureza

Sou terapeuta, guia de natureza e uma apaixonada pela Vida.

Acredito que a natureza cura, que o silêncio revela e que cada pessoa traz dentro de si as respostas que procura. Às vezes, só precisamos de parar, respirar e criar o espaço certo para as conseguirmos ouvir.

Nasci em Moçambique e cresci com os meus avós, em Viseu. Foi o meu avô, profundamente ligado à espiritualidade e à natureza, quem me ensinou desde cedo a respeitar tudo o que vive. Aprendi a contemplar, a escutar o silêncio, a abraçar árvores e a sentir que fazemos parte de algo muito maior.

Mais tarde, a vida levou-me por outros caminhos. Durante cerca de 30 anos trabalhei na produção de filmes, uma experiência intensa e enriquecedora que me ensinou muito sobre pessoas, emoções, relações humanas e a importância de saber ouvir. Muitas vezes, sem dar por isso, acabava por ser também o porto de abrigo de quem se cruzava comigo.

Há cerca de 20 anos senti um forte chamamento para regressar, de forma consciente, ao caminho espiritual. Comecei por me formar em Reiki e, pouco depois, em Leitura da Aura, uma terapia com a qual me identifiquei profundamente e que hoje integra a minha forma de acompanhar quem me procura. Desde então, tenho continuado a aprofundar o meu percurso através de outras formações terapêuticas, bem como do desenvolvimento pessoal e do autoconhecimento.

Ao mesmo tempo, a natureza nunca deixou de ser o meu lugar de eleição. É onde me sinto verdadeiramente em casa. Com amigos, pratico montanhismo, trekking, escalada, kayak, remo, natação em águas abertas e outras atividades que me fazem sentir viva. Mas também gosto de simplesmente contemplar a paisagem e o silêncio, dormir sob um céu repleto de estrelas e recordar o essencial.

Hoje reúno tudo aquilo que faz parte de mim: a experiência de vida, o trabalho terapêutico e a profunda ligação à natureza.

Não acredito que alguém mude outra pessoa. Acredito, sim, que quando encontramos o ambiente certo conseguimos ouvir-nos com mais clareza e reencontrar o nosso próprio caminho, trazendo o inconsciente ao consciente. É esse espaço que procuro criar para quem me procura.

Abraça a tua natureza, abraçando a Natureza. Porque foi na natureza que me voltei a encontrar. E é esse caminho que hoje partilho com quem o quiser percorrer.

Fala comigo

O que faço por ti, por nós.

Cada sessão é um espaço seguro e acolhedor, um convite a olhares para dentro com curiosidade e sem julgamento. Juntos, iluminamos o que em ti pede para ser visto.

Leituras Energéticas

Aura, Tarot e Taura, ferramentas de autoconhecimento profundo

Caminhadas Terapêuticas

Individual, em grupo ou em família, na natureza, com propósito

Caminhadas Terapêuticas

A natureza é, por si só, terapêutica. Caminhar com intenção, em silêncio ou em conversa, é um acto de cuidado profundo. Escolhe a modalidade que ressoa contigo:

Caminhada Individual

Aconselhamento ou simples partilha em movimento, na natureza. A dois passos, ao teu ritmo, com tempo para ouvir o que precisas.

Duração: 1h
Valor: 30€

Retiro em Grupo (+14 anos)

Retiro com meditação guiada, vários exercícios e pequena caminhada na natureza.

Duração: 6 a 7h
Valor: 35€/pessoa

Grupo, Meio Dia

Pequena caminhada com meditação guiada.

Duração: 4h
Valor: 15€/pessoa

Caminhada em Família

Caminhada para pais e filhos na natureza. Ao encontro dos duendes e fadas.

Duração: 4h a 5h
Valor: 30€/família (2 pessoas)

Grupos Específicos

Caminhadas desenhadas para grupos com um tema ou objetivo comum, com exercícios e dinâmicas orientadas para esse propósito.

Duração: Meio dia (4h) ou dia inteiro (8h)
Valor: 20€ (4h) · 35€ (8h)

Caminhadas, Retiros e Experiências à Medida

Crio e guio caminhadas, retiros e atividades na natureza, em grupo, com experiências feitas à medida. Cada grupo escolhe o que quer viver e eu organizo e acompanho todo o percurso. As experiências podem durar um ou vários dias e acontecer em Portugal, ou qualquer lugar do mundo. O orçamento é personalizado, de acordo com o pedido e a dinâmica do grupo.

Fala comigo

Leituras Energéticas

Tânia em sessão terapêutica na natureza no outono

Presencial & Distância

Leitura de Aura

A aura é o campo energético que envolve o nosso corpo físico, refletindo a nossa essência e influenciando a forma como vivemos, pensamos e percepcionamos o mundo. Este campo espelha o nosso estado emocional, mental e de saúde, guardando informações valiosas sobre o momento presente e possíveis caminhos de evolução.

Modalidades: Aura geral, temática ou de relacionamentos
Formato: Presencial ou à distância
Duração: 1h a 1h30
Valor: 70€ por sessão

Presencial

Tarot de Marselha Terapêutico

Uma conversa com a tua alma

O Tarot Terapêutico é uma ferramenta de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal que utiliza os arquétipos das cartas como espelho do inconsciente, ajudando-nos a olhar para o presente, compreender bloqueios, medos e padrões, e encontrar maior clareza no nosso caminho. Ao contrário da adivinhação, o Tarot de Marselha, na sua vertente terapêutica, não prevê o futuro; ilumina o presente, orienta, desperta a consciência e apoia o desenvolvimento pessoal, funcionando como um guia para refletirmos sobre as nossas atitudes, desafios e caminhos.

Formato: Presencial
Duração: 1h a 1h30
Valor: 60€

Mais completo

Taura

Taura nasceu de um chamamento interior, uma fusão intuitiva entre a leitura de aura e o Tarot Terapêutico. Uma experiência terapêutica que te convida a mergulhar em ti, a escutar o que em silêncio pede para ser visto, e a permitir que o invisível ganhe forma, clareza e sentido.

Taura não é apenas uma leitura. É um espaço sagrado de encontro contigo.

Formato: Presencial
Duração: 2h
Valor: 90€

Nota: Todas as terapias e atividades são realizadas na natureza, praia, floresta ou parques. Em caso de condições meteorológicas adversas, existe a opção de realizar em sala.

O que dizem quem já viveu isto

Obrigada querida Tânia pela surpresa, aprendizagem, camaradagem, crescimento, tranquilidade e muito mais agradável que me proporcionaste no retiro/meditação/confiança na quinta do pisão em Sintra. Estou grata e alegre contigo e espero repetir.

— Cecília Gonçalves

Foi uma experiência enriquecedora, profunda, esclarecedora. Permitiu-me clarividência, sem os preconceitos e "adivinhações" tantas vezes associadas a estes momentos. Recomendo por tudo, mas sobretudo, pelos princípios de respeito sentidos com todo o desenrolar do processo.

— Tânia Santos

Gostei muito de participar nesta caminhada/retiro. Foi uma maneira especial, diferente de estar, de sentir, de ouvir e de ser envolvida pela natureza. Até tivemos as aventuras de uma ovelha 'independente' que nos fez rir bastante.

— Isabel Simões

Tive a oportunidade de fazer uma leitura de aura e de tarot com a Tânia e a experiência superou as minhas expectativas. A sua sensibilidade, profissionalismo e forma acolhedora de comunicar fizeram-me sentir completamente à vontade durante toda a sessão. As mensagens foram profundas, esclarecedoras e trouxeram-me uma nova perspetiva sobre várias áreas da minha vida, ajudando-me a refletir e a ganhar mais consciência e confiança no meu caminho. Gostei muito da experiência e recomendo a Tânia a quem procura uma leitura de aura com tarot terapêutico feita com dedicação, empatia e autenticidade.

— Alexandre Fernandes

Pequena, grande viagem de autodescoberta. Experiência diferente, sensorial com a fundamental gratidão de estarmos cá.

— Sérgio F.

Nunca tinha feito uma leitura de Tarot! Fiz com a Tânia, na praia, um sítio que adoro, e foi por um lado a confirmação de coisas que já sabia, intuía, e por outro lado revelador de outras, de chamadas de atenção... resumindo: VALEU MESMO A PENA!!!

— Isabel Simões

Foi a curiosidade que me levou até à Tânia, longe de imaginar a intensidade que esta experiência me provocaria. Numa única sessão, e sem grandes palavras da minha parte, a Tânia conseguiu levar-me a viajar à minha própria essência e a outros planos. Sempre com uma enorme sensibilidade e respeito, e sem jamais violar os meus limites e crenças. O Caminho faz-se de muitos caminhos, e a Tânia mais que nos forçar a tomar a direção de um, ajuda-nos a tomar consciência e a escolher em liberdade.

— Cristina T.